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2042狗年世界睡眠日倒计时

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世界睡眠日时间为:2042年3月21日(农历二零四二年二月三十,)

距离2042狗年世界睡眠日倒计时还有

6374 13 23 37

【2042世界睡眠日倒计时】 还有多少天2042年世界睡眠日了,2042世界睡眠日时间为2042年3月21日,,壬戌年(狗年),二月三十,距离过2042狗年世界睡眠日还有 6374天 13小时 23分钟 37秒

最近5年世界睡眠日时间表

年份 日期 农历 生肖 星期
2042狗年世界睡眠日 03-21 壬戌年二月三十
2043猪年世界睡眠日 03-21 癸亥年二月十一
2044鼠年世界睡眠日 03-21 甲子年二月廿二
2045牛年世界睡眠日 03-21 乙丑年二月初三
2046虎年世界睡眠日 03-21 丙寅年二月十四

关于世界睡眠日的介绍

世界睡眠日是每年的3月21日。

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

2022年世界睡眠日中国主题是:良好睡眠,健康同行。

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